皇都，汴梁，某处庭院内。

彩衣绸裳，罗裙连身，半盘发宝钗饰，精致面孔如天九女凡落，笋嫩指尖，拨身前紫金黑木九玄琴，此女正是龙鱼儿，身前老人青衫，精神极佳只是背有些驼了。

“良叔幸苦了。”莺鸣声，悦耳动听。

“小姐说哪里话，不过是跑个腿谈不上幸苦，哦对了，毛三公子让老奴告诉小姐，让你安心，定来寻你。”

“哼，看来是良叔你多嘴了吧。”那龙鱼而听此脸色微变有些嗔怒，但脸上且扬起丝丝笑容，那良叔躬身点头却并没有任何惧怕反而见龙鱼儿脸上扬起的笑容，自己也是不由得一笑接着道。

“小姐，老奴有一事不解，不知能问？”

龙鱼儿离琴起身，微转身其方向不言而喻的看着天空道。“说。”

“小姐让老奴给毛三公子带话却不明说让其拜入何门，难道小姐知晓毛三公子回选择那门？”那良叔看着眼前不过十五六岁的自己小姐道。

“洛阳第一。”说完这四字间那龙鱼儿便转身出了阁庭，留下那良叔微微皱眉，随即摇了摇头。

洛阳，渭江，朝圣佛门江岛，普陀武禅院。

渭江边一座紧靠岸边的庭院内，毛三弓步而立，身前木桌摆放着各种粗糙的食物但却香味扑鼻，毛三不解的看着眼前的德永道。

“师父，我来禅院也有一个月之久，为什么每天都是吃？”

一身黄裳佛服的德永，懒散的躺在椅子上听着这话撇目甩来道。“你还真属于后知后觉啊，你身体瘦弱若不把你身体欠缺的补起来，对你以后可没什么好处。”

“额···师父就凭这些粗食？”

“啪”的一声，毛三刚说完，那德永手旁的藤条便朝起头拍来，打的毛三眼花打转，接着那德永道。

“粗食？你知不知道洛阳那些达官贵人花白银数百两就为吃这粗食，你以为大鱼大肉就不是粗食？对我等武学之人最忌讳暴食暴饮，大鱼大肉；既然说到这你记好对你今后有大益。”

起身间德永负手而立，口中语起。

“春吃五谷补先天，夏吃兽脏补五六，秋吃万鱼壮奇八，冬吃百牛千羊囤脂。”

此话语乃是四季滋补之法，德永说话间举步走上前，毛三听后也是微微一凝想着此话，前言所知，先天为肾，春后虚弱不宜大吃，易于五谷而过，夏季炎热毒辣，五脏六腑消耗极大需的动物脏腑而补，秋季丰收吃以万条鱼而食补壮奇经八脉，冬季冬藏如兽需囤热量已备冬过，吃百头牛，千头羊，以来年春季消耗。